Archivio mensile:marzo 2015
Biscotti ai Fiori di Camomilla
Quotidianamente bevo infusi e tisane di ogni genere, ma la camomilla è quella che più adoro, soprattutto il suo aroma così delicato e gentile.
La Camomilla è conosciuta anche con il nome di Matricaria, potrebbe derivare dal latino mater (madre) o matrix (utero), perché in passato veniva data alle donne partorienti perché si sosteneva che avesse un’azione benefica sulla muscolatura.
Questo tenero fiorellino, ha molteplici proprietà: analgesiche, sedative, antinfiammatorie, digestive, antispastiche ecc.
Nella simbologia dei fiori quest’erba è la rappresentazione della forza nelle avversità, quindi oltre ad essere dolce ed amorevole, la pianta da la forza di combattere contro le ostilità della vita quotidiana.
Esiste anche una leggenda sulla Camomilla: Durante la fuga in Egitto la Madonna era molto stanca e non c’era nemmeno un’albero per potersi fermare e riposare, finchè non giunsero in una piccola oasi, dove fiorivano queste piccoli fiori bianchi. Maria stava per bere quell’acqua quando Gesù bambino fece un cenno: alcuni capini di camomilla staccandosi dal gambo caddero nella ciotola di Maria. Grazie ad essi la bevanda calmò e dissetò la Madonna, così Gesù la benedisse dicendo: “Da ora in poi sarai la pianticella che calmerà le mamme quando sono nervose e non riescono ad addormentarsi, sicché sarai chiamata l’erba del buon sonno”.
Ma dopo tutte queste curiosità veniamo a noi, dato che questi primi giorni di primavera ci hanno portato un po’ di tepore dopo tanta pioggia, quindi mi è venuta voglia di qualcosa di profumato e delicato, un tocco di dolcezza e tenerezza che ci faccia sentire proprio il tepore della Primavera.
Ecco la ricetta di questi biscottini che io definirei delicati e pieni di dolcezza.
Ingredienti:
100 gr di Farina di Mais Fioretto oppure Bramata passata al mixer
100 gr di Farina T1
60 gr Amido di Mais
5 gr di Cremor Tartaro
90 ml Olio di Mais (spremuto a freddo)
1 pizzico di Sale
60 gr di Zucchero di Canna
2 Cucchiai abbondanti di Camomilla essiccata
Latte di Soia q.b.
Scorza di un limone oppure vaniglina
Procedimento:
Passare nel Mixer i fiori di Camomilla e passarli al setaccio, poi unire a tutti gli altri ingredienti secchi. A questo punto aggiungere l’olio e la scorza di limone e impastare aiutandosi con il latte fino a che non si ottiene un panetto, si avvolge nella pellicola e si lascia riposare una ventina di minuti.
Poi si stende con il matterello e con delle formine si procede con il preparare i biscotti.
A questo punto si posizionano sulla carta da forno e si infornano per 10-15 minuti a 180° (dipende sempre dal forno).
E voilà nella stanza ci sarà questo dolcissimo aroma di camomilla.
Adesso tocca a voi: Buon Appetito!!!
Tagliatelle di Lenticchie alla Crema di Zucca Butternut
Quest’anno abbiamo raccolto molte zucche tra cui la Zucca Butternut ovvero Cucurbita Moschata varietà americana tardiva, a forma di campana, con pelle liscia di colore verde chiaro, che invecchiando diventa colore ocra. La polpa si presenta soda ma tenera e di colore arancio, il sapore ricorda quello della nocciola.
Con questa zucca ho deciso di condire delle tagliatelle di lenticchie.
Ingredienti per la pasta:
200 gr Farina di lenticchie
300 gr Farina Rimacinata di Grani duri antichi
250 Ml Acqua
2 Cucchiai di Olio Evo
Sale
Ingredienti per il condimento:
1 Zucca Butternut
1 Carota
1 Costa di Sedano
1 Cipolla
Olio Evo
Procedimento:
Innanzitutto lavare la zucca, sbucciarla e tagliarla a dadini poi preparate un battuto con carota, sedano e cipolla e fatelo soffriggere con un filo d’olio, quando questo risulta imbiondito, unire la zucca e lasciarla rosolare dopodiché aggiungere del brodo e lasciarla cuocere.
Adesso preparate le tagliatelle disponendo la farina a fontana sulla spianatoia.
Impastate tutti gli ingredienti sino ad ottenere un impasto liscio e omogeneo. Avvolgere in una pellicola e falò riposare in frigo.
Adesso formare delle sfoglie.
Con le sfoglie ottenute preparate le tagliatelle.
Nel frattempo mettere una pentola di acqua salata sul fuoco e quando bolle buttare le tagliatelle. Successivamente prendere una parte della zucca e con un frullatore ridurla in crema. Scolare le tagliatelle e saltarle in padella con la zucca e unire la crema.
Adesso impiattate e servite….. buon Appetito!!!!!
Zuppa di cavolo Cappuccio e Cannellini
Con questo freddo cosa c’è di meglio di una bella zuppa calda, con prodotti tipici di questa stagione: i Cavoli…in questo caso Cappuccio.
Il cavolo è una delle verdure più nutrienti e salutari del mondo. Dovrebbe essere considerato fondamentale per la nostra alimentazione, per via della ricchezza e varietà delle sua proprietà benefiche. Il cavolo è un potente antinfiammatorio naturale, ricco di ferro, di fibre, di calcio e di acidi grassi (omega 3 e omega 6), inoltre rinforza il sistema immunitario.
Ma veniamo alla nostra ricetta.
Ingredienti:
Circa 3 bei Cavoli Cappucci
300 gr di Fagioli Cannellini
Sale Marino Integrale
Olio Evo
Procedimento:
Cuocere i fagioli Cannellini in abbondante acqua e con qualche foglia di salvia. Nel frattempo mondare e lavare il Cavolo e metterlo a lessare in una pentola a parte. Quando i fagioli risultano cotti toglierne una parte e ridurla in crema con un frullatore ad immersione. Successivamente unire il purè ottenuto e il cavolo lessato ai restanti fagioli interi dove sarà rimasta anche la loro acqua di cottura.
A questo punto impiattate e servite con un filo d’olio e con dei crostini di polenta.
Adesso tocca a voi……. Buon Appetito!!!!!
Macine vegan
Questi biscottini sono l’ideale per una colazione, i miei bimbi li adorano.
Ingredienti:
300 gr di Farina T1
130 gr di Burro all’olio
80 gr zucchero di canna
1 Cucchiaino abbondante di Cremor Tartaro
Un pizzico di Sale marino Integrale
50 gr di Panna
un pizzico di Curcuma
Procedimento:
Per prima cosa setacciare tutti gli ingredienti secchi.
Adesso aggiungete il burro all’olio e cominciate a sfregarlo tra le mani aiutandovi con la farina. Il risultato dovrebbe essere il seguente. Successivamente aggiungete la panna.
Formare una palla, ricopritela con la pellicola trasparente e riponetela in frigorifero per almeno mezz’ora.
Stendete l’impasto tra due fogli di carta da forno, formando una sfoglia di circa 7 mm e tagliare i biscotti conforma circolare.
Con l’aiuto di un levatorsoli ho fatto il forellino centrale.
Disponete i biscotti in una teglia ricoperta di carta da forno e infornate a 180° per 10-15 Minuti.
Sfornare i frollini di pasta frolla e lasciarli raffreddare completamente su una gratella.
Adesso tocca a voi …..Buon Appetito!!!!